mgr Paweł Bejm
psycholog, psychoterapeuta, terapeuta uzależnień
Jestem psychoterapeutą humanistycznym, który w atmosferze pełnej akceptacji, szacunku i zrozumienia buduje relację terapeutyczną. To co mnie cechuje to autentyczność i wiara w ludzki potencjał, który z powodu różnych doświadczeń życiowych nie mógł być w pełni rozwinięty. W oparciu o swoje doświadczenie oraz zdobytą wiedzę staram się pomóc osobie w lepszym rozumieniu siebie samego, akceptowaniu siebie takim jakim jest oraz uzyskaniu odpowiedzi na nurtujące go pytania. W swojej pracy korzystam także z bogactwa innych nurtów terapeutycznych. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami. Przez kilka lat pracowałem w ośrodku leczenia uzależnień, w poradni jak i oddziale dziennym. W miarę możliwości staram się poszerzać swoją wiedzę oraz umiejętności biorąc udział w różnego rodzaju szkoleniach czy konferencjach.
„Nie można zmusić ziarna do rozwoju i kiełkowania, można jedynie stworzyć warunki zezwalające na to, aby ziarno rozwinęło wszystkie tkwiące w nim możliwości.” Carl Rogers
O psychoterapii słów kilka
Psychoterapia – stosowanie metod psychologicznych, zwłaszcza opartych na regularnym kontakcie międzyludzkim, w celu pomocy osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami
Psychoterapia służy poprawie dobrostanu i zdrowia psychicznego, rozwojowi relacji i umiejętności społecznych, może dotyczyć zmiany lub radzenia sobie z dokuczliwymi zachowaniami, przekonaniami, obsesjami, myślami lub emocjami. Niektóre techniki psychoterapeutyczne są uznane za oparte na dowodach naukowych metody leczenia określonych zaburzeń psychicznych..
Istnieją tysiące różnych technik i form psychoterapeutycznych, czasem opartych na znacząco odmiennym pojmowaniu psychologii, etyki i metod pomocy. Większość polega na regularnych spotkaniach klienta lub grupy klientów z jednym lub kilkoma terapeutami. Wspólną cechą psychoterapii jest prymat metod psychologicznych, w odróżnieniu od leczenia psychiatrycznego, zorientowanego na metody medyczne i leki. Psychoterapia i medycyna mogą się nawzajem efektywnie uzupełniać.
Zasady dostępu do zawodu psychoterapeuty ustala najczęściej lokalne prawo lub dobrowolna organizacja zawodowa – psychoterapia jest z reguły traktowana jako zawód zaufania publicznego, ograniczony wymogiem zawodowej certyfikacji i superwizji, i wykonywany przez osoby z wykształceniem psychologicznym lub psychiatrycznym, po dodatkowych szkoleniach.
Teorie psychologiczne formułowali już tacy myśliciele starożytni jak Arystoteles i Galen, a termin psychoterapia (al-ilaj nal-nafs) wprowadzili do słownictwa medycznego prawdopodobnie tacy średniowieczni medycy bliskowschodni jak Rhazes i Ali al-Tabari. Zachodni termin psychoterapia pochodzi od stgr. ψυχή: psyche – dusza i therapein – leczyć. Psychoterapia nowożytna powstała oryginalnie jako integralna część psychoanalizy, ale wraz z rozwojem psychologii sformułowano wiele innych podejść.
„Ciekawym paradoksem jest to, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, mogę się zmienić”
„Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę”
„(...) dążenie do znalezienia w życiu sensu jest u człowieka najpotężniejszą siłą motywującą”